【新刊発売】サウナ本の新定番！「サルでもととのうサウナ教室」【文響社】

サウナの魅力を笑いながら学べる！サウナ本の新定番！

銭湯やサウナに行っても、「どう楽しめばいいかわからない」「気持ちよさを感じられなかった」という経験、ありませんか？

そんな悩みを持つ人のために、 『サルでもととのうサウナ教室』 は、笑いながら読めてしっかり学べる1冊に仕上がりました。

「サルでもととのうサウナ教室」４つのポイント

1. 今更聞けない！厳選一問一答コーナー
サウナブームが叫ばれて久しいですが、気になってたけど乗り切れなかった人も多いはず。今更聞けないサウナの疑問を抜粋。丁寧にお答えします。

2.「サウナ編」・「水風呂編」・「休憩編」・「入浴後編」の４部構成

各章それぞれの所作やマナーを丁寧に解説します。楽しみながら読み終えたころには、ばっちり知識がインプットされるはず！巻末に用語集も収録！

3.充実のお楽しみページ

各章にはお楽しみ要素として「サウナあるある」や、内容のおさらいとしての「サウナテスト」などを収録。肩の力を抜いて楽しく学べます。

4.サウナマニアも唸るディープな情報満載！

サウナにハマればハマるほど、施設の設備に関心が向くもの。サウナ室の熱源であるサウナストーブの種類紹介や、水風呂の種類、休憩椅子の種類など、覚えればサウナ通になれる知識が盛りだくさん！一度は行くべき神施設の紹介も。

読んだら、次に行くサウナがさらに楽しくなること間違いなし！

【書籍概要】

書名：サルでもととのうサウナ教室　

著者：周田心語　

出版年月日：2024年12月5日　

ISBN：9784866518664

判型：A5　ページ数：144P　

定価：1595円（本体1450円＋税）

【著者について】

周田心語（すだしんご）
1986 年 広島県広島市生まれ。
桑沢デザイン専門学校卒業後、都内にて活動中のグラフィックデザイナー。2019 年に高
円寺の銭湯にて温冷交代浴の気持ち良さに気づいて以来、サウナの魅力にとりつかれる。
非サウナーにサウナの素晴らしさを伝えるべく悩んだ結果、自身の特技であるデザイン、
イラストを主体とした「楽しいサウナ本」の制作にとりかかる。
水風呂が大好き。好きなセッティングは、サウナ110°C・水風呂16.8°C。