【スーパーで買える！】咳や喉のイガイガがラクになる。いま再注目されているはちみつのすごいケアパワー

株式会社マガジンハウス（本社：東京都中央区、代表取締役社長：鉄尾周一）は、新刊『新装版 ひとさじのはちみつ 自然がくれた家庭医薬品の知恵』を全国の書店・インターネット書店にて2025年2月13日（木）に発売いたします。 

本書は2015年に発売して累計10万部のベストセラーとなった書籍の新装版です。じわじわと読み継がれ、ここ数年で新装版の発売を待ち望む声や書籍に関する問い合わせが多くなったことを受け、制作を決定いたしました。

咳や喉のトラブルをラクに。花粉シーズンに摂りたい食材。

インフルエンザの大流行で幕をあけた今年。喉の痛みや長引く咳、なんだか本調子に戻らない体調に、免疫力の低下をうっすら感じながら日々を過ごしている人も多いのではないでしょうか？さらにこれから本格的な花粉症のシーズンが到来。そんな毎日の強い味方になってくれるのが「はちみつ」です。

はちみつは栄養剤としてほぼ完璧な“栄養爆弾”

はちみつにはビタミン、ミネラル、抗酸化物質も含まれており、からだの菌のバランスを整え、免疫力を高めてくれる力が。傷ついた細胞、特に粘膜の修復が得意で、その治癒力をうまく活用すれば様々な不調の改善に効果を発揮するとされています。

本書は巻頭のカラー16ページで、はちみつの選び方や使い方のコツがビジュアルでよくわかる「おいしいおうち薬局の作り方」を収録。どんなはちみつをどう選べばいいかがよくわかります。

おばあちゃんの知恵袋もびっくり！学問として確立された、はちみつを医薬品として使用するセラピーをベースに、食べるだけじゃない使い方を紹介

日本では、甘味料としてのイメージが強いはちみつですが、お悩みや症状に合わせた使い方で、家庭でもセルフケアが可能です。唇に塗る「はちみつリップ」や先日SNSで話題になった酵素が摂れる「はちみつ大根」、ビタミンがたっぷりの「はちみつレモン」などは昔から有名ですが、本書では、まだまだ知られていない、手軽でからだにいい処方を数多く紹介しています。

はちみつはこんなことが得意です

コロナ禍を経て世の中の健康意識もぐんと高まり、今あらためて注目されているのが、はちみつの自然由来のケアパワーです。著者の前田氏が世界中の文献を読み込み研究し、効果があったものだけを厳選して紹介する一冊は、エッセイとして楽しく読みながら体もマルチに整うガイドブックとして役立ちます。これを機にはちみつの奥深い世界にどっぷりと浸ってみては？

■著者紹介

■書誌情報