なぜトレーニング【Ballet-X】が必要なのか

クラシックバレエは音楽を流しながら全身を動かし、様々な物語を表現する芸術です。近年は大人からバレエを始める方も多く見受けられ、成長や感動を求めて非日常を体感されている方も増えました。しかしながら、集中力が長続きせず思わぬ場面で無理をしたり、もともとの筋力が不足しているにも関わらず技術の向上のみに励むなどし、怪我をしてしまう場面も多く見受けられます。

【Ballet-X】はそんな間違った方法やオーバーワークを防ぐため、正しいテクニックを身につける、筋力をつける、といった観点から「バレエの動きをトレーニングする」というレッスンです。

Ballet-Xの特徴

【Ballet-X】はバレエの代表的な基本動作「開く」「伸ばす」「上げる」「止める」「回る」「飛ぶ」を、バー・オ・ソールオ／ピラティス／PBT フィールトレーニングなどの、様々なトレーニングの長所を活かし、総合的に組まれたクラスレッスンです。

「開く」のではなく「開ける」・「伸ばす」のではなく「伸ばせる」に進展させませんか？新たな自分のバレエ感覚・感性を生み出し、大人からバレエをはじめた方でも、「バレエを踊る」のではなく、「バレエがもっと踊れる！」という夢を可能にします。

【ワークショップ開催情報】[新しいボディメンテナンス！] 最新バレエトレーニング「Ballet-X」を体験しよう！ — ワークショップ開催チラシ

講師紹介

講師：にしきひさお

the BALLET「STEPS」( mi: )バレエを創立。多数渡欧し多くのヨーロッパのバレエ団にて研鑚を積む。

フランス、ドイツを主に研修、アンドレ・グレゴロスキー、ジェラルド・ウィルク、レイモンド・フランケティなどに師事。特にパリに於いてジャクリーヌ・ファニャートの下、ボリス・クニャーゼフ・メソードによるエグゼルシス・パ・ル・テール（バー・オ・ソール）を習得。ドイツ、マインツ市立劇場バレエ団をはじめ、ヨーロッパのバレエ団オーディションに合格。

「キエフバレエの至宝」エレーナ・ポタポワ先生よりバレエの全ての本質を教わり正当かつ伝統のロシア・メソードとバー・オ・ソール（床を利用したバレエ・エクサスライズ)また様々な用具を用いて体幹を鍛えることにより、ボディバランスやテクニック感覚などを体に導き出すPBT（プログレッシブ・バレエ・トレーニング）を生かしたフィール・トレーニングなど独自のクラス・レッスンには定評がありバレエマスターや特別講師として多くのバレエ教室でコーディネイション・バレエ・トレーニングCBT・Ballet-Xを行う。

マリインスキーバレエ、V・グリャーエフの下、ロシアメソードに基づいたパ・ド・ドゥの正確で確立された正しいサポート技術を教授され、バレリーナが踊りやすく楽にアダージオを踊れるサポートを習得。多くのバレエ教室でパ・ド・ドゥクラスの指導に当たる。

中部日本バレエコンクール、大阪・世界バレエコンクール等入賞。

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https://studiomarty.co.jp/osaka-honmachi/teacher-nishiki_hisao.html

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