国内No.1*¹のAI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営を行う株式会社asken(東京都新宿区、代表取締役社長 中島洋、以下「当社」)は、管理栄養士 道江美貴子監修『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』（発行：株式会社ワニブックス、以下「本書」）の累計発行部数が3万部を突破したことをお知らせいたします。
Amazonランキングでは「専門料理」・「健康法」・「食事療法」の3つのカテゴリで1位を獲得（2023/10/24）、さらにレビューでは4.3の高評価を獲得しております。また、ご購入された方からは「栄養バランスもよいし、時短、簡単、ヘルシー目的ならほぼ満点だと思います」と、
“タイパ（タイムパフォーマンス）が良いレシピ”という点を評価いただいております。
本書では、約1カ月分の昼食・夕食の献立のほか、朝食やリセットスープ、間食など、合計125品のレシピを掲載しています。また、昼食・夕食の献立は1食500kcal台とカロリーを抑えながらも、栄養バランスの整ったレシピを紹介。さらに手順も3ステップと、大変“短いレシピ”になっています。
『あすけん』に登録された食事のうち、本書に掲載されているレシピを新たに集計したところ、11万件以上の登録がありました。今回は、登録数が多かったレシピのTOP３を、主菜部門と副菜部門に分けて発表いたします。
【主菜部門】
1位：大根と豚肉の甘辛炒め
2位：鶏むね肉で!青椒肉絲
3位：鶏むね肉のオイスター炒め
【副菜部門】
1位：紫キャベツのラぺ
2位：ほうれん草とちくわのごま和え
3位：ワカメのナムル
※2024年1月1日～2024年5月28日の期間に『あすけん』に登録された『結局、これしか作らない！短いレシピ』の登録件数を集計
今回の重版を記念して、2つのキャンペーンを開催いたします。
1.書店店頭キャンペーン
2024年6月中旬から8月末までの期間、全国の書店にて、『あすけん』のAI栄養士キャラクター・未来（みき）さんのオリジナルパネルやPOPが掲出されます。ぜひ、書店で未来さんを探してみてください。
※書店掲出は『あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ』の書店店頭キャンペーンに参加している書店のみとなります。
※掲出期間や掲出状況は店舗により異なります。
※本件に関する書店へのお問い合わせはお控えくださいますよう、お願いいたします。
2.Xキャンペーン
本日6月20日（木）12:00から7月3日（水）23：59まで、『あすけん』公式Xアカウント（
https://x.com/askenjp
）で、フォロー＆リポストキャンペーンを開催いたします。『あすけん』公式Xアカウントをフォローし、該当のポストをリポストいただいた方から抽選で20名様にAmazonギフト券2,000円分をプレゼントいたします。ぜひ、ご参加ください。詳細は『あすけん』公式Xアカウントをご覧ください。
当社は、『あすけん』で食事のカロリーや栄養素を「見える化」することで、食事全体のバランスを整える「食べるダイエット」をおすすめしています。今後も引き続き、人びとの栄養に関する意識の向上と食生活の改善のサポートに努めてまいります。
■書籍概要
タイトル： あすけん公式 結局、これしか作らない！短いレシピ
著者：あすけん
監修：あすけん管理栄養士 道江 美貴子
定価：定価:1,760 円（税込）
発売日：2023年12月1日（金）
仕様：B5判・並製
頁数：128頁
発行：ワニブックス
全国の書店、電子書店にて発売。※電子書籍版も発売しています。
楽天ブックス URL：
https://books.rakuten.co.jp/rb/17680876
■監修者：管理栄養士 道江美貴子 プロフィール
道江美貴子 （みちえ みきこ）
株式会社asken 取締役、管理栄養士。女子栄養大学栄養学部卒業後、フードサービス大手の（株）グリーンハウスに入社、これまで100社以上の企業で健康アドバイザーを務める。現在、『あすけん』の事業統括責任者を務めるかたわら、テレビ・雑誌の出演や栄養監修等、幅広く活躍中。著書『結局、これを食べるが勝ち 国内最大級の食事管理アプリ「あすけん」公式』（ワニブックス）、『なぜあの人は、夜中にラーメン食べても太らないのか?』(クロスメディア・パブリッシング)など。
■AI食事管理アプリ『あすけん』
『あすけん』は、食事画像やバーコードを読み取るだけで、食べた食事のカロリーや栄養素が表示され、ご自身に合った目標摂取エネルギーや各種栄養素に対する過不足が一目でわかる食事管理アプリです。管理栄養士が監修した食事内容に対するフィードバックや食生活のアドバイスを提供し、これによりユーザーの皆さまがご自身の食事を振り返り、次の食事で何を食べればよいかがわかる「食事の選択力」を高めるためのサポートをいたします。
『あすけん』はテクノロジーの力ですべての人の「専属栄養士」となり、あらゆるライフステージにおける健康的な食生活の実現を目指します。
・ダウンロード数＆売上3年連続 国内No.1*¹
・会員数1000万人*²以上
・メニュー数は15万件以上
・カロリーと各種栄養素14項目*³の過不足をグラフ表示
・AIで自動表示されるアドバイスパターンは20万以上
食事管理アプリ『あすけん』サイト：
https://www.asken.jp
<主な受賞歴>
2020年:「革新的な優れたサービス」への内閣総理大臣表彰制度、第3回日本サービス大賞「優秀賞」を受賞。
2022年:『あすけん』内の食事アドバイスコース「妊娠・授乳期に！あすママコース」がBabyTech® Awards2022［妊活と妊娠部門］ 大賞を受賞。Google Play ベスト オブ 2022において、アプリ「ユーザー投票部門」大賞、「自己改善部門」大賞をダブル受賞。
2023年：食事アドバイスコース「妊娠・授乳期に！あすママコース」が第4回日本子育て支援大賞を受賞。
＜アプリ概要＞
| 名称 | AI食事管理アプリ『あすけん』 |
| 利用料金 | ダウンロード無料（App内課金あり） |
| 対応OS | iOS/Android |
| ストア URL |
【App Store】 |
＊１：日本国内App StoreとGoogle Play合算の「ヘルスケア（健康）/フィットネス」カテゴリにおける、2021年~2023年のダウンロード数および収益（2024年1月、data.ai調べ）
＊２： 2024年3月時点の累計会員数
＊3：あすけんダイエット基本コースの場合。食事アドバイスコースによって表示される種類は異なります。
■株式会社asken
askenは、栄養学の知見とAIをかけあわせ「ひとびとの明日を今日より健康にする」ことをミッションに、下記の事業を展開しています。
・国内個人向けサービス:AI食事管理アプリ『あすけん』の開発・運営
・医療機関向けサービス:病院での栄養指導の一助として『あすけん』の食事記録と管理者向けシステムの提供
・法人向けサービス:従業員の食生活改善、市民の健康増進などを目的とした『あすけん』の団体向け利用
・海外個人向けサービス:北米でのスマホアプリ『Asken Diet』の開発・運営
・食事療法を補助する治療用アプリ(医療機器プログラム)の開発
設立：2007年10月1日
所在地：〒163-1442 東京都新宿区西新宿三丁目20番2号 東京オペラシティタワー42F
株主： 株式会社グリーンハウス(100%出資)
コーポレートサイト：
https://www.asken.inc
Ⓒ2024 asken Inc.