株式会社主婦と生活社は、『子どもの運動能力を伸ばす「ふみふみ」トレーニングサポーター』『姿勢を矯正し、足腰を強くする「ふみふみ」トレーニングサポーター』を2024年6月13日に発売しました。
足指にはめて足の形を正しく矯正するトレーニングサポーターです。
【収録内容】
運動能力のアップは、「足」の形に秘密があった！
【サポーターの効果】足の形を形成し、足指をきちんと広げる！！
運動の上達がもうひとつのときは姿勢を確認
“足育”は子どもの成長にまず必要なアプローチ
「ふみふみサポーター」ストレッチ体操
①ゆびのば体操 ②足指じゃんけん
気をつけたい！ 子どもにやらせたくない姿勢 など
【付録】
本付録は、「足」の矯正サポーターです。サイズは16～20cm、5～8歳の小児を対象としています。伸縮性の高い構造となっているので、サイズは目安としてください。「足指を広げて伸ばす」「足のアーチを形成する」といった効果が期待できます。足指袋の矯正圧は、通常の5本指靴下の約2.4倍。子どもでもつけやすいサポータータイプです。
【収録内容】
つけて歩くだけで足の形を正し、運動機能を向上!!
足指の変形は、さまざまな不調の原因に
足指が伸びることで体に起きる3つの変化
足指のストレッチトレーニング
ゆびのば体操／かかと「とんとん」体操／鉛筆拾い／足指じゃんけん／タオル寄せ体操
など
【付録】
本付録は、「足」の矯正サポーターです。適応サイズは22～25cm。伸縮性の高いつくりとなっているので、サイズは目安としてください。「足指を広げて伸ばす」「足のアーチを形成する」といった効果が期待できます。足指袋の矯正圧は、通常の5本指靴下の約2.4倍。サポーターの上から靴下を履いても大丈夫です。
今井一彰(いまい かずあき）
みらいクリニック院長。内科医。「ゆびのば体操」（足育）、「あいうべ体操」（息育）の2つの「ソクイク」で、病気にならない体つくりを提案している。一般向けから専門家向け、幼稚園・小学校から行政・企業向けなど幅広いジャンルの講演を行うかたわら、テレビなどのメディアでも活躍中。
書名：子どもの運動能力を伸ばす「ふみふみ」トレーニングサポーター
著者：今井一彰
発売日：2024年6月13日
定価：1,980円（税込）
主婦と生活社HP：
https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/978-4-391-64459-3/
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楽天ブックス：
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書名：子どもの運動能力を伸ばす「ふみふみ」トレーニングサポーター
著者：今井一彰
発売日：2024年6月13日
定価：2,090円（税込）
主婦と生活社HP：
https://www.shufu.co.jp/bookmook/detail/978-4-391-64460-9/
Amazon：
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