あなたの「限界」は、脳の思い込みに過ぎなかった。
脳が変われば、人生が変わる。
あなたの未来が激変する、科学的エビデンスに基づいた驚異の思考メソッド！
最新研究が明らかにする「脳の期待効果」によって、仕事や学習のパフォーマンス、心と体の健康、さらには寿命までもが、左右されるとしたら──
各界が絶賛したベストセラー！
「フィナンシャル・タイムズ」2022年ベスト・ブック（HEALTH AND WELLBEING）
「ウォーターストーンズ書店」2022年ベスト・ブック（POPULAR SCIENCE）
「サンデー・タイムズ」2023年ベスト・ペーパーバック
「ＢＢＣラジオ４」今週の一冊
「英国心理学会（BPS）賞」受賞
「本書はあなたのマインドを拡大し、寿命すら延ばすだろう」──ダニエル・ピンク（作家・講演家）
「面白くてタメになり、何より、科学的な事実に基づいている」──クラウディア・ハモンド（作家・心理学者）
「広範な証拠を整理し、わかりやすく説明してくれる一冊」──ティム・ハーフォード（作家・経済学者）
目次
はじめに ──謎の「突然死」症候群
第１章 予測マシン：いかにして脳の「思い込み」は現実を作るのか
第２章 信じれば治る：プラセボ（偽薬）治療の最前線から
第３章 痛みと思考：ノセボという「呪い」を無毒化する方法
第４章 脳のミラーシステム：こうして「陰謀論」は集団内に広まる
第５章 肉体の限界は脳が決める：より速く、より強く、より健康に
第６章 ダイエットのパラドックス：なぜ「ヘルシー」なものほど太るのか
第７章 ストレスを科学する：恐れや不安をエネルギーに変えるテクニック
第８章 無限の集中力：自制心と意志力をキープするための「儀式」
第９章 期待と肯定：チームのパフォーマンスを高める驚きの効果
第10章 若さとは何か：寿命すらも左右する重要なマインドセット
おわりに ──人生を変える三つの戦略的アドバイス
著者紹介
デビッド・ロブソン（David Robson）
英国ロンドン在住。
数多くの受賞歴を持つ英国の科学ジャーナリスト。
ケンブリッジ大学（数学）を卒業後、ニュー・サイエンティスト誌の編集者、BBC Futureのシニア・ジャーナリストを経て、現在はフリーランスの科学ジャーナリストとして活躍中。人間の脳、体、行動を専門分野としており、タイムズ、テレグラフ、ガーディアン、アトランティック、ワシントンポストなどに寄稿している。
2021年、新型コロナウイルスのパンデミックに関する記事で、英国サイエンス・ライター協会および英国医学ジャーナリスト協会の賞を受賞。2022年には、英国サイエンス・ライター協会が選ぶ、最優秀ジャーナリストの最終候補にも選ばれている。
書籍概要
タイトル：『BRAIN BOOST（ブレイン・ブースト） 脳を変える究極のマインドセット』
判型：四六判
ページ数：320ページ
価格：本体2,000円＋税
著者：デビッド・ロブソン／中尾由恵（訳）
ISBN：9784576240527
発売日：2024年6⽉24⽇
＜WEBサイト＞
https://www.futami.co.jp/book/5971
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