「運動の必要性は感じているけど、なかなか続かない…」
ミットネスはそんな運動に苦手意識をもつ方のためのキックボクシングスタジオです。
現会員様の8割は運動初心者からスタートしたにも関わらず、驚くことにその平均継続期間はなんと2年！誰でも楽しみながら、運動習慣が身につけられるのが大きな特徴です。
また、MITTNESSのトレーナーは自分たちも本気で楽しみながらレッスンを行います。
そのため、どこよりも分かりやすく本格的なレッスンが受けられるとご好評をいただいております。
そんな人気のMITTNESSは、既存店舗は女性専用スタジオですが、今回6店舗目にして初の男女兼用店舗大阪心斎橋にオープンします。
「誰でも遊び感覚で美しく・かっこよく健康的になれる」をコンセプトにお客様に運動を通じて新たな遊びと刺激をご提供します。
MITTNESS GRANDはMITTNESS初の男女兼用のスタジオです。
MITTNESSに通いたいという男性からの声もあり、今回のオープンが実現しました。
男女兼用スタジオのため、サンドバックはスタンディング式で現MITTNESSのサンドバックより硬めになりました。女性にも手首に負担がかからない調度良い硬さ、男性にも気持ちよくJ打ち込んでいただけるものになっております。
ご夫婦やカップルでのご来店も可能となり、より多くの方にMITTNESSを楽しんでいただけるようになりました。
1.とにかく楽しい
「殴る」「蹴る」という日常では味わえない爽快感を感じながら
J‐POP、洋楽、K‐POPと豊富なジャンルのヒットチャートに合わせて楽しく運動ができます。
2.楽しさ以上のエクササイズ効果
パンチによる二の腕のダイエット効果はもちろん、キックによるウエストへのアプローチが可能です。
ボクシングとキックボクシングの大きな違いは「蹴る」という動きがあること。
この「蹴る」という動きにより腰が捻転し、効率的にウエストを引き締めることができます。
当然、消費カロリーも大きく変わり、パンチだけの動きに比べ、消費が30〜40%up！
また、メンタルヘルスへの高い効果も実証済みです。
サンドバックを無心で殴ることで、脳内にはストレスを解消するセロトニンや気分を高揚させるドーパミンが生成されます。
3.飽きのこないバラエティ豊かなレッスン
最近のフィットネスで多い単一プログラムではなく、ミットネスでは最大8種類のグループレッスンをご用意。
1人1本のサンドバッグを音楽に合わせてうち続けるレッスンや、シャドーで動くキックボクササイズレッスン、運動に慣れてきて強度が欲しい人には筋トレ系のトレーニング等、強度も内容もレッスンによって様々です。
さらに４ヶ月に１回レッスンが更新されるので飽きずに続けることができます。
①グループサンド
洋楽に合わせてサンドバックにパンチやキックを打ち込みます。
音楽をたのしみながら様々な格闘技動作をすることで、ストレス発散しながら汗をかくことができます。
②サンドボックス
J‐POPやK‐POPの音楽に合わせて、サンドバックにパンチとキックを打ち込みます。
シンプルな動作で一つ一つのフォームを意識しながら体を動かすことができます。
③キック＆キック
MITTNESSの中で一番ハードなプログラムです。
下半身のトレーニングがメインで、体幹を鍛えていきます。
④サンドサーキット
音楽に合わせずがむしゃらにサンドバックにパンチやキックを打ち込みます。
サーキットトレーニングも取れ入れており、ボディメイクしたい方にオススメです。
（受付orグラフィックの画像）（スタジオ内画像）
レッスンスタジオ内はサンドバック1本1本が照らされる幻想的な雰囲気。
トレーナーの正面のミラーは合わせ鏡となっており奥行きがでるため、まるでライブ会場のような開放感を感じながら汗を流すことができます。
また、女性はスタジオ内から直接更衣室に入ることができるため、男性の目を気にせずに思いっきり身体を動かしていただけます。
・通常料金案内
| 入会金 | 11,000円（税込） |
| 事務手数料 | 3,300（税込） |
| フルタイム会員 | デイタイム会員 | リミテッド会員 | VIP会員 | |
| 利用回数 | 月40回まで利用可能 | 月40回まで利用可能 | 月40回まで利用可能 | 月80回まで利用可能 |
| ご利用時間 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 | 全日程 10：00～17：00 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 | 平日 10：00～22：00 土日祝 10：00～19：00 |
| 予約枠 | 2枠 | 2枠 | 2枠 | 3枠 |
| 月会費 | 15,950円 （税込） | 12,100円 （税込） | 14,300円 （税込） | 24,200円 （税込） |
【会社概要】
会社名： 株式会社そら(株式会社BODY RUN Alive Soul)
所在地： 東京都渋谷区神宮前6-23-2 第25SYビル9F
代表者： 都築 学
事業内容：飲⾷事業 スポーツストレッチ事業 フィットネス事業部 顔トレーニング事業部 カーセールス事業 シェアハウス&シェアオフィス事業 コンサルティング事業
【本件に関する報道関係者様からのお問い合わせ先】
株式会社そら 広報部：中村・射場
メールアドレス：nakamura@sola-japan.co.jp ／iba@sola-japan.co.jp
電話番号：03‐6459₋3345