24時間完全個室のパーソナルジム『FOUND（ファウンド）』（所在地：岡山市北区、代表取締役：浅尾 慎介）は、中国四国エリアの表玄関であるホテルグランヴィア岡山（所在地：岡山県岡山市北区）と連携。宿泊者様限定のアクティビティを通して、1人でも多くの方の健康の習慣化の実現に取り組んでまいります。
●サービスがスタートした背景
FOUNDは創業から一貫して「健康の習慣化」を理念に掲げ岡山の皆様にサービスを提供しています。グランヴィア様には、その取り組みの１つであるヨガに興味を持っていただき企画がスタートしました。企画検討を進める中で2社の共有目的として意識したことが、「グランヴィアに宿泊されたら、1日の活力がみなぎり、その日の活動が活性化するようなサービス構築」でした。その上で、FOUNDだからこそ提供できるものは何かに注力した結果、生まれたのがこの「Mindfulness Morning Program」でした。
●FOUNDだからこそ提供できるサービス
健康の習慣化のためのサービスを提供するには、解剖学、生理学、栄養学などの知識を前提とした実際のメニューを目的別に作成することが大切になってきます。ホテルの宿泊者は、ビジネス出張、国内旅行者、外国人観光客など様々なホテル利用者がいます。そうなると１つのサービスだけでは提供する価値に制限がでてしまい顧客満足度を上げることは難しくなると考え、マットピラティス、フローストレッチ、ヨガとメニューを構築し、その上でFOUNDは宿泊者の需要に対してメニューの中身を編成しサービスを提供します。「その日、活発に活動していただく」、「次回もグランヴィアに泊まろうと思っていただく」という２つの目的を設定し、今回のプログラムを作成しました。
●「マインドフルネスモーニングプログラム」詳細
開催日: 2024年6月1日（土）から
時 間: 毎朝7時30分から8時15分まで
場 所: 2F旅立ちの鐘、2Fエスカレーター横、宴会場ホワイエ（天候や参加人数により場所を変更する場合がございます）
対 象: 宿泊者様限定
内 容: マットピラティス ･･･ 日、火、土曜日
フローストレッチ ･･･ 月、木、金曜日
ヨガ ･･･ 水曜日
●サービス内容
マットピラティス
呼吸法と組み合わせたボディバランスとコア強化を目的としたフィットネスメソッドです。
主に筋力トレーニングに重点を置き、内側から体にアプローチする独自の動きが特徴で、正しい姿勢や腹筋、背筋、骨盤底筋群を鍛えることによって、筋肉や関節の動きを改善することができます。
フローストレッチ
身体をより柔らかく、スムーズに動かすためのエクササイズで、ヨガ、ピラティスなどの技術を組み合わせた動きを行うことがあります。
全身の柔軟性を高めることに重点を置き、呼吸やストレッチング、筋肉のバランス補整などを行うことで、心身ともにリラックスし、自己コントロール感覚を磨くことができます。
ヨガ
呼吸法やアーサナ(ポーズ)、瞑想などを通じて身体、心、霊性といった全体的な健康を目指す、古代インドの伝統的な身体活動です。
全身の筋肉を柔軟にし、関節を動かすことに加え、ストレス解消や入眠効果、気力と体力の向上などの効果があるとされ、リラックスした状態で深い呼吸を行うため、心身ともにリフレッシュすることができます。
●今後の取り組み
グランヴィア岡山様との取り組みを経て、本件の取り組みをアップデートしていくことはもちろんのこと、様々な県内の宿泊施設とのプログラム構築を進めていく予定です。
●FOUNDについて
ー店舗情報ー
・FOUND岡山駅前 レガロホテル岡山店
〒700-0901 岡山県岡山市北区本町８−３ レガロホテル岡山 2階
・FOUND岡山駅前 コア本町店
〒700-0901 岡山県岡山市北区本町４丁目１８ コア本町 3階
・FOUND倉敷駅前店
〒710-0814 岡山県倉敷市石見町５ー１９
・FOUND倉敷みらい公園前店
〒710-0814 岡山県倉敷市石見町６ー６
・FOUND蔵王店
〒721-0973 広島県福山市南蔵王町５丁目１０−１４
・FOUND神辺店
〒720-2121 広島県福山市神辺町湯野３７８－１
電話番号：086-442-9840
営業時間：24時間365日（定休日なし）
Instagram： https://www.instagram.com/found_okayama/