反すう焦点化認知行動療法オンラインセミナーの新たなアプローチ

梅垣佑介先生が講師として参加するこのオンラインセミナーでは、反すう思考とどう向き合うか、最新の方法論も紹介されるよ。知識を深めたい方、要チェック！🔍😊

解説

2025年3月25日には、日本公認心理師ネットワークがオンラインで『ぐるぐる思考』を扱うセミナーを開催します。このセミナーでは、反すう焦点化認知行動療法（RFCBT）を中心に、思考の反芻が精神的健康に与える影響や、実際にどのように介入できるかを学ぶことができます。最近の研究データや実装にあたっての取り組みが共有され、より効果的なアプローチを探る機会となっています。梅垣佑介先生の指導の下、最新の実践方法を熟知して、ぜひとも参加してみてください。🎓👏

この記事のポイント！

1. 反すう焦点化認知行動療法（RFCBT）の基礎を学べる。
2. 最新の研究知見と臨床応用の発展に基づく介入ポイント。
3. 精神的健康の維持に役立つ具体的な方法が紹介される。
4. 梅垣佑介先生が講師として参加し、専門的な視点から学ぶことができる。
5. ライブ配信と見逃し配信のチケットが用意されていて、参加の幅が広がる。

日本公認心理師ネットワークが、2025年3月25日18時00分から20時00分まで、『ぐるぐる思考』をどう扱うか？ 反すう焦点化認知行動療法の理論と実践 2025というテーマでオンラインセミナーを開催します。

【内容】

思考の反芻、すなわち特定の考えや悩みを繰り返し続けることは、抑うつや不安を維持し、精神的健康に深刻な影響を及ぼすことが知られています。こうした「ぐるぐる思考」に対処するためのエビデンスに基づいたアプローチとして、「反すう焦点化認知行動療法（RFCBT」）が注目されています。

2023年のセミナーでは、RFCBTの基礎と実践方法について学びました。
今回のセミナーでは、前回の内容に加えて、最新の研究知見や臨床応用の発展から、より効果的な介入のポイントを探ります。

・反すう思考とは
・反すう焦点化認知行動療法（RFCBT）とは？
・標準型CBTや行動活性化療法との共通点と相違点
・最新の研究データ
・実装に向けての取り組み
・最新の書籍の紹介
・より学びたい方向けのツール
など、以上の内容を含む予定です。

【講師】

梅垣佑介先生（奈良女子大学生活環境科学系准教授）

【イベント概要】

日時：2025/03/25 (火)18:00 – 20:00
方法：オンライン開催
参加費：ライブ配信・見逃し配信チケット￥4,980-
見逃し配信のみチケット　￥4,980-

【資料について】
＊当日の講演資料は別売りです。準備ができましたらこちらのページに掲載いたします。
＊お申し込みいただいた方全員に、見逃し配信用URLもお送りいたします。ライブ配信終了後1週間程度で、見逃し配信用URLをPeatixより通知いたします。

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